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珍愛生命,拒絕煙草

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發表于 2016-1-26 00:00 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

                                      珍愛生命 拒絕煙草
      據世界衛生組織報告:全世界每年都有300多萬人死于與吸煙有關的疾病;中國每天有2000人、每年有80萬人因吸煙而死亡。且我國煙民的數量正以每年2.1%的速度增長。如果按目前的狀況持續下去,到2030年中國每年因吸煙而導致死亡的人數將高達200萬人。多么觸目驚心的數字啊!
      同學們,你們知道嗎?煙草中含有焦油、尼古丁和一氧化碳等大量的有害物質。據試驗表明,一支香煙中所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛,20——25支香煙尼古丁的含量可致人死亡。尼古丁會使血管收縮,引起心血管病變,直接削弱和損害腦細胞,導致記憶衰退、頭痛、失眠等。吸煙可導致肺癌、膽囊癌、食道癌、喉癌等40種致命的疾病。吸煙的人患肺癌、口腔癌、喉癌致死的機率要比不吸煙的人大14倍;患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍,死于心臟病的機率也要大兩倍。煙草正威脅著人類的健康,煙草是當今人類健康的殺手之一。
  吸煙有害身體健康,被動吸煙危害更大。而對青少年的影響更大。因為青少年時期,身體器官還處在發育階段,抵抗力極弱,人體細胞對致癌物質更加敏感,青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴重影響青少年的身心健康。況且吸煙要耗費一定的錢財,父母決不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴、精神萎靡的香煙受害者!“吸煙有害健康”已日益成為人們的共識。   
  校園是學習知識的殿堂,健康成長的樂園。營造一個無煙的校園環境,不僅有益于同學們的身心健康,而且對增強全民族素質都具有極為深遠的意義。
  倡議全班同學從自我做起,從今天做起,積極參加 “珍愛生命,拒絕香煙”的活動,努力做到以下幾點:
  一、 樹立禁止煙害、人人有責的意識。
二、 奉勸吸煙的老師戒煙,營造無煙教室。
  三、 自覺遵守《中小學生日常行為規范》,杜絕吸煙。
  四、 明確自己的態度,遠離煙草。
  五、 積極宣傳吸煙有害健康的科學知識,規勸家長、親友控煙、戒煙。
  親愛的同學們,為了人類的健康,讓我們珍愛生命,拒絕香煙。
2010年5月31日是世界衛生組織發起的第23個世界無煙日。本次無煙日的主題是“性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。2010年的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義:今年我國舉辦2010上海世博會,無煙世博是其中的組成部分。世界衛生組織指出,當前吸煙者中的50%將會因各種煙草相關疾病而早亡,煙草業必須不斷吸引新的煙草使用者來補充與替代,而全球男性吸煙率已達到最高水平,女性便成為他們的目標人群。目前,女性青少年吸煙率上升的問題令人擔憂。151個國家的數據顯示,約7%的女性青少年吸煙,而男性青少年中吸煙的比例是12%。
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。
1、兒童厭食與家長吸煙有關:兒童身體發育不健全,抵抗尼古丁的侵害能力還很低,家長吸煙,兒童被動吸煙,煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時,家長吸煙,會使兒童發生惡心不適,一旦這種惡心不適與某種食物聯系起來,便產生條件反射,拒絕吃某種食物,時間一長就形成了厭食。
2、兒童身高與家長吸煙有關: 兒童身體高矮一般來說與遺傳有關,但香煙也是一害。科學家曾對千余名兒童進行長期研究,結果發現,家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0.91cm。
3、家長吸煙影響兒童智力發育: 據調查,在吸煙家庭成長到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個月,算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸煙。
4、家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾病:肺中排列于氣道上的絨毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查,父母一人吸煙,兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%,父母都吸煙者,則高出15%左右。調查得知,有吸煙者的家庭中,其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會,比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅為3.1%,而每天吸20支香煙的家庭,其兒童的哮喘性支氣管炎發病率為10.4%,每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率為15.6%。
1、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。據醫學家研究表明,青少年正處在生長發育時期,各生理系統、器官都尚未成熟,其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長。
2、吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白,因而失去攜帶氧氣的功。,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現頭痛、頭昏現象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退
3、煙草中的尼古丁是一種神經毒素,主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,這是神經系統的過性興奮,實際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以,吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。
4、據調查,引起心肌梗塞的因素很多,如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等,但最主要的因素是吸煙,尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因為提高全社會對吸煙危害的認識,保護和促進女性和青少年健康,建議大家以世界無煙日為契機,積極開展室內公共場所和工作場所禁止吸煙工作。
還人類一片清新,請丟掉手中的香煙。

(宿松新世紀論壇公益協會)

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